Trening na pośladki praktycznie bez angażowania mięśni czworogłowych ud Kasia Rucińska 4:31 7 years ago 2 871 Далее Скачать
TRENING POŚLADKÓW Z MINI BAND | NA MACIE | BEZ ANGAŻOWANIA UD | Agata Zając Agata Zając 44:37 3 years ago 281 013 Далее Скачать
ĆWICZENIA NA POŚLADKI, KTÓRYCH NA PEWNO NIE ZNASZ | BEZ ANGAŻOWANIA UD Fabryka Siły 17:58 3 years ago 4 231 Далее Скачать
PLAN - TRENING NA POŚLADKI 🍑 bez CZWOROGŁOWYCH UDA #5 Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik 13:53 5 years ago 19 052 Далее Скачать
EXPRESS PUPA - trening na pośladki bez rozbudowania ud | Codziennie Fit Codziennie fit 23:14 4 years ago 123 623 Далее Скачать
PLAN - TRENING NA POŚLADKI 🍑 bez ANGAŻOWANIA CZWOROGŁOWYCH UDA # 1 Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik 8:15 5 years ago 141 495 Далее Скачать
NAJLEPSZY TRENING POŚLADKÓW W DOMU *bez sprzętu* Nie rozbudowuje ud! Agaciastaaa 12:36 5 years ago 32 738 Далее Скачать
Szybki Trening Nóg - Ud i Pośladków - Bez Obciążania Kolan - Na Macie Trener Łukasz Choiński 16:02 8 years ago 326 166 Далее Скачать
TRENING NA UDA I POŚLADKI 15 MIN / DOMOWY TRENING/ BEZ SPRZĘTU Monika Kołakowska 15:50 5 years ago 4 373 427 Далее Скачать
SUPER POŚLADKI BEZ PRZYSIADÓW ⭐️ | TRENING BEZPIECZNY I ŁAGODNY DLA KOLAN | Z HANTLAMI | Agata Zając Agata Zając 38:43 1 year ago 93 253 Далее Скачать
NAJLEPSZY TRENING NA POŚLADKI 🍑 bez ANGAŻOWANIA NÓG #6 Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik 10:15 5 years ago 7 158 Далее Скачать
Ćwiczenia skupiające się na pośladkach i mięśniach czworogłowych, wypróbuj je i poczuj różnicę! growingannanas 0:17 8 months ago 3 441 085 Далее Скачать
Ćwiczenia na pośladki z gumami | Bez angażowania ud! Kasia Kilar treningi 16:40 4 years ago 402 Далее Скачать
3 ćwiczenia na pośladki, które działają cuda! 🤩 #resistancebands #glutesworkout Agata Zając 0:40 10 months ago 44 732 Далее Скачать
5 najlepszych ćwiczeń na pośladki (bez rozbudowywania ud) Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk 1:38 8 years ago 35 364 Далее Скачать
Ćwiczenia na słabe pośladki dla początkujących Justin Agustin 0:40 2 years ago 1 198 122 Далее Скачать
🍑Przysiad skupiony na pośladkach 101 Anita Herbert | Online Fitness Coach 0:39 1 year ago 1 739 051 Далее Скачать
Te 3 ćwiczenia na pośladki wykonuj regularnie! 🍑 #strengthtraining #strength #strengthworkout Agata Zając 0:12 1 year ago 21 229 Далее Скачать
Najlepsze ćwiczenia na uda i pośladki - Trener Bartek Szemraj Bartek Szemraj 0:38 1 year ago 20 389 Далее Скачать
3 ćwiczenia na mięsień czworogłowy uda🦵🏻 #zofiakasinska #novumortopedia #cwiczenia #mięsień Novum Ortopedia 0:38 1 year ago 11 056 Далее Скачать
Najlepsze ćwiczenia na pośladki z minimalnym zaangażowaniem mięśni ud Marcin Piechota 0:56 2 years ago 56 464 Далее Скачать
